其實說成功,也算是有成功。但並不是完全成功。因為說了好久說要來做素食版的綠咖哩,好不容易找到了綠咖哩醬包,卻發現還是有4%的蝦醬。[我吃完以後才發現,大概看到的時候太興奮了沒看清楚...]泰國人真的是沒魚露沒蝦醬就活不了。不過假如你是吃健康素 or 鍋邊素,這一點點的蝦醬比例,應該是還算可以接受囉?
來瞧瞧這次準備的食材:
1. 青花菜
2. 四季豆
3. 蘑菇
4. 新鮮香菇
5. 筍乾[若有新鮮的效果更佳]
6. 茄子
調味所需材料:
1. 泰國進口綠咖哩醬 [一包或是兩大匙]
2. 椰漿 1 罐 [350ml 以上]
3. Maggi 調味醬油
最好是認明是由泰國進口的商品。否則口感可能會不夠道地喔。
烹調方式:
1. 將蔬菜清洗乾淨後切成適量大小
2. 沙拉油倒入鍋子後開火熱鍋
3. 將不易煮熟的蔬菜,如:筍子、茄子[西方茄子比較不易煮爛]先倒入鍋內翻炒
4. 倒入咖哩醬及半罐椰漿繼續翻炒
6. 倒入剩餘的椰漿[可用食用水稍微稀釋罐子內倒不出來的椰漿,約半杯左右]
7. 漿剩餘的青菜全部倒入鍋中並適時攪拌
8. 小火滾三至五分鐘後就完成囉
無論是配飯配麵都是很美味的。
不過此道料理的原料:綠咖哩醬,是用新鮮綠辣椒去製作而成的醬。所以不敢吃辣的朋友千萬不要輕易嘗試。因為即使你醬包成份減量,還是會非常辣的喔!
這道菜同樣是有我那位超愛吃辣的英國室有鑑識過的。吃過的都說贊啦!
想要嘗試泰式綠咖哩雞的朋友可參考此篇文章:
【回憶錄】食物篇之泰式綠咖哩 @ Celeste's Scrapblog
天仙念:我看如果這道菜要百分百素,咖哩醬可能要自己做哩... 來好好研究一下... sigh...
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早餐吃這個,會不會太多了,不過我這個時間,剛剛就是早餐, 來一碗先。
小笠: 早起的小笠有咖哩吃 ^^
我只要有一點葷味就會覺得不舒服> <" 想偷吃都沒辦法^ ^~ 還是感恩天仙的分享。
琉璃公爵: 市面上有賣純素食的 泰式咖哩醬 只是不是泰國製的 口感可能會不太一樣 不過公爵可以試試看囉 ^^
原來是自己做的食譜~ 什麼叫鍋邊素?
百里幻雲: 鍋邊素就是... 舉例來說,青椒炒肉絲 天仙可以吃青椒 但是吃宗教素或是全素的人就不行
鍋邊素就是只有鍋邊是素的,其它都是湯…是這樣嗎…
Nova: 哪是啊
泰國風味的東西 真的就是要加魚露和蝦醬 不然就少了泰國味~~ (雜食動物來鬧場) 不過咖哩全是蔬菜 應該也很好吃 天仙的茄子是不是去皮啦 沒看到紫色的東西~~
就醬: 這裡有英國當地製的泰式綠咖哩 美國應該也有我在猜 不過真的少了蝦醬跟魚露 味道真的會不一樣 但是太多我又覺得太腥 這款的4%我覺得還好 茄子正好是照到切開的那邊 這邊的茄子好大個耶 你們那邊的茄子長怎樣啊
這個好 咖哩,咖哩,咖哩,咖哩 馬嘎,馬嘎,馬嘎,馬嘎 (變成SORRY SORRY)
泰瑞先生: 哈... 你真寶ㄟ你
還好我本來就不敢吃辣... 不然又要流一地口水了~哈哈 話說回來... 我看過吃素的友人煮綠咖哩耶 不知道是他們沒看清楚 還是真的有素的綠咖哩
Belito: 有啊有啊 這裡也有賣純素的 不過不是泰國製的 所以我就興趣缺缺 哎...
今天家裡煮了印尼的紅咖哩 (親戚有很多住在印尼的華僑) 辣的好吃呀!比台灣的好吃太多了,綠咖哩也不錯呢
野兔: 印尼的口味應該跟泰國料理蠻類似的 不過口味應該還是有差 我沒試過印尼料理呢!
把普通不辣的咖哩 加上綠色蔬菜打成的汁 或許也可以做出另一種不同風味的不辣健康素咖哩喔~
阿摩西私: 不辣的咖哩 那還叫咖哩嘛? 重點是蝦醬 沒有蝦醬 應該還okay
很誘人嘞
黏糕: 你那兒應該不難吃到吧
天仙妹,你知道愛什麼時候會想到做咖哩? 冰箱裡的剩菜剩飯被人嫌棄的時候XD...... 一般的咖哩愛倒是煮的不少, 日式的, 台式的, 甜的, 小中辣的^^, 泰式口味的綠咖啡是真的沒試過,又是超辣, 如果是以前還在教書的愛可能會躍躍於試, 當時的愛可是吃辣高手呢! 不過,隨著年紀增長,加上配合孩子的飲食, 漸漸的,愛吃辣的功力可是無法同日而語了! 話雖如此,真的剩菜剩飯太多的時候,愛還是會小試身手, 看是否能挽回吃辣達人的名聲!
愛: 原來是這樣 有機會聚在一起的話天仙可以做來給愛吃吃看 我在想愛應該跟天仙的姊姊跟媽媽很和的來 因為天仙是離開泰國的前一年才開始學吃辣 以前這種菜天仙是絕對不敢碰的 連胡椒都會讓我覺得很受不了 不過天仙的姊姊跟媽媽 很喜歡吃辣椒呢
第一次聽過這道菜名耶~好像還不賴唷!!
YouPost: 這道菜一般泰國餐廳都有賣喔 有興趣可以試試看 如果不想自己做的話 ^^
wahaha~~我正在煩惱冰箱的綠咖哩和紅咖哩醬要怎麼煮~ 呵~感謝吶
米粒: 為什麼你會有?
這個好吃,我喜歡用薄餅沾著吃說!
小恩: 挖!我都還沒想過可以這樣吃 :P
把所有需要用到的香料粉放在鍋子裡炒, 一邊炒一邊加入椰漿, 炒得很濃稠就行了
http://en.wikipedia.org/wiki/Thai_green_curry
這次買的一堆東西中, 獨獨缺少泰國醬料和食物, 下次一定要好好逛逛超市, 我也想在台灣複製泰國味道呢!
貓: 假如趁大X發有再辦泰國周的時候 或者是找間專門做泰勞生意的店家 其實在台灣也可以買的到 ^^ 北縣的中和緬甸街應該就有 台中世貿或工業區那附近應該也很多家 其他地方我就不太清楚了 還要再研究
泰式綠咖哩~~~好吃!!!
jameshung2006: 恩恩!! 超好吃 ^^
這個應該會蠻下飯的!^^ -- 英國「室有」錯字差很大喔!
拆組達人: 你抓錯抓很大喔 哈哈 ^^ 感謝